ELC本質を生きる5つの鍵
グループセッション
9月19日スタート！ ＊残席2名となりました。
https://blog.oshoartunity.com/post_lp/elc_group2026_09
「本当は何がしたいんだろう？」
そんなふうに考えることありませんか？
私も以前は「自分に合うもの」を探して、
いろいろなことを学んだり、
試したりしてきました。
どちらかというと器用なので
ある程度のことができてしまうと、
これがしたいことなのかと迷うこともありました。
結局は、何をするかということより
自分がしていることを、どのようにしているのか？
それが大切だということに気づきました。
自分が何をしたいのか？
わかるときもあれば、
はっきりしないこともあります。
そんなときに
「自分にとって大切なことは何だろう？」
そんな問いかけを自分にしてみてはどうでしょう。
それが、私たちを本質的なところに繋げてくれます。
物事をうまくやるためだけに生きるのではなく、
自分の中で満たされて生きることの大切さに気づくとき、
周りの世界の見え方が変わります。
世の中には、
幸せにになる方法
人との関係を良くする方法
仕事でうまくやる方法
How toを教えてくれるものが
山ほどあります。
もちろん役立つこともありますが、
そこに意識を向けすぎると、
理想に向かって進んでいるようで、
自分の内側とのつながりが薄く感じるかもしれません。
そして「今の自分では十分じゃない」と
自分を否定してしまいかねません。
自分のやりたいことがわかっていても
そうでなくても、
ありのままの自分につながるところから
スタートするのが、ここにご紹介するELCです。
https://blog.oshoartunity.com/post_lp/elc_group2026_09
「ELC本質を生きる5つの鍵」は、
ハートを通して自分に深くつながることを助け、
内側にある本質から生きることをサポートします。
ELCの5つの鍵を使うことで、
日常生活の具体的な状況の中で
自分の内側にある本質を感じ、内側の本質から、
ハートから、生きることをサポートします。
私たちが生きる中で
自分の中にある質を感じる機会が増えると
生きることに満たされた感じが深まっていきます。
すると
自分に調和する選択をすることが増え、
それが自分の愛する人生を育みます。
人生で何をするにしても、
義務感や誰かの期待に応えるためでもなく、
内側で本質を感じ、そこから自然に分かち合うことに
気づきを向けることで、
「自分を生きている」
自分の人生に愛を感じられる感覚に
つながっていくのだと思います。
「ELC本質を生きる5つの鍵」は
5回のセッションを通して、
自分の愛する人生をつくる体験と実践をします。
5回のZoomクラスは、小グループ形式で、
リラックスした雰囲気で行われます。
グループに参加する他の人たちから
鍵を使う体験のシェアを聞く機会も
自分の気づきの助けにもなり、
グループセッションのいいところです。
それだけでなく
このプログラムの自己学習セットが
追加教材として付属されているので、
このクラスで学んだことを
その後も自分で続けて実践することができます。
これはすごく大切です。
クラスでの体験だけではなく
今後の自分のライフワークとして取り組むことで
本当に人生が変容していきます。
自己学習セット（39,600円相当）は
5つの鍵の瞑想CD（5枚）とハートガイド瞑想CD
テキストやワークブックだけでなく、
このプログラムを作成した創始者
リーラ、プラサード、アルヴィナが
このプログラムについて語るDVDも付属しています。
これだけでも、かなり価値あります。
ZoomクラスでELCを体験することで
この自己学習セットをさらに効果的に使えます。
黒田コマラ
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