自分らしく生きるために、今できること
心の声に耳を傾けることは 自分を生きるためには欠かせないことです。 今それがとても大事だと感じます。 情報が溢れ、何が正しいのか、 どんな行動をしたらいいのか分からないとき、 考えることだけで解決しよ…
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心の声に耳を傾けることは 自分を生きるためには欠かせないことです。 今それがとても大事だと感じます。 情報が溢れ、何が正しいのか、 どんな行動をしたらいいのか分からないとき、 考えることだけで解決しよ…
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前回、100分deパンデミック論の前半について書いて、後半もすぐに書こうと思っていたのですが、忙しくしているうちに日が経ってしまいました。 記憶がだんだんと薄れていますが、覚えているところだけでも! …
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アルヴィナによる「内なるバランス〜葛藤を超えて」 のコースが先週末に開催されました。 私の感想を通して、ご報告を少し。 誰しも生きる中で どこかで葛藤を経験します。 葛藤が内なる痛みをもたらすと、 気…
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報告が遅くなりましたが、10月3日に、悟りのシンクロニシティ1ディワークショップ 「信頼という翼」を、トーショーと一緒に開催しました。 ハートの持つたくさんの質に触れる一日、それぞれが内側に繋がる旅を…
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「悟りのシンクロニシティ」ワンディ・オンラインワークショップが9月26日にありました。 「自由への鍵」というタイトルで、私たちに制限を与えている、様々なマインドセットから解放されて、もっと私たちの本来…
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コマラ・ローデのコンパッション・育成トレーニングがもうすぐ始まります。 スタンフォード大学の慈愛と利他主義(愛他心)の研究と教育センター(CCARE)で開発された8週間のトレーニングです。 こうした利…
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5月の新緑の頃は、私の好きな季節です。 新しいエネルギーに満ち溢れています。 エッセンシャルライフ・プログラム(自己学習セット)を使って ELCの5つの鍵をグループ形式で学ぶクラスが、 新緑の5月から…
5つの鍵
自分にも本質があるのだろうが、分からない。 友達から言われても、嬉しいけど、すぐに忘れて寂しくなってしまう。 自分で自分の本質をすくいあげて抱きしめてみたい。 と思ったので参加しました 期待を軽く超え…
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2021年になりました。 今年が、どうぞ平和で穏やかな年になりますように。 ちょうど1年ほど前に広がっていった、新型コロナウィルスの影響が、これほどの変化を、世界中に引き起こすことなど、…
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