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重荷が感謝に変わるとき

2019.08.03 unityinstitute

今回の執筆者、市場義人さんにはいくつかの顔があります。 ユニティインスティチュートでは「チャクラを開く体験」や「ハート瞑想」のティーチャーとしての顔。 英語の翻訳者として、「悟りのシンクロニシティ」を…

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有形を知り、無形を知る by 尾崎智子

2019.07.06 unityinstitute

「一粒の砂にも世界を 一輪の野の花にも天国を見、 君の掌のうちに無限を 一時（ひととき）のうちに永遠を握る。」 岩波文庫ブレイク詩集　松島正一訳　　　　　　　　　　　 18世紀から19世紀にかけてのイ…

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新しい人生の旅に出る？ by 尾崎智子

2019.06.09 unityinstitute

我が家には、時々いろんな国からのお客さんがやって来ます。 最近、ロンドンから来たエマちゃんが滞在していたのですが、 いろんなお話をする中で、私たちのマインドフル・ エデュケーション・プロジェクトに関心…

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「温泉とサトルボディ」by 辻本恒(ヴィジェイ)

2019.05.10 unityinstitute

長いGWが終わりました。 遠出を避けて、近所で遊んだ方も多いのでは。 かくいう僕もお気入りの温泉に。 神戸の街は、六甲山の関係か、 なかなか良い温泉が街の中にあるのです。 このところ暇があったら温泉に…

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令和の時代とは？

2019.05.01 unityinstitute

いよいよ今日から令和の時代となりますね。 昭和生まれで、平成の時代を経て、令和の時代となるわけで、 ３つの時代を生きることになります。 そこで、これからの時代をどう生きるのか、 ということについて少し…

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あるがままでいる

2019.03.29 unityinstitute

【瞑想】 あるがままでいる。 あなたは今現在の自分の在り方に ＯＫを言うことができますか？ 自分自身を愛で抱きしめてください。 【瞑想】 深く、ゆっくりと息をします。 もしそうできるなら 片手を胸の中…

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一日一生　「ここ、今」に目覚める

2019.02.10 unityinstitute

「一日一生」 この頃は禅語が多くの人の心に触れるようですね。 昨年は、「日日是好日」という映画が話題になりました。 日日是好日 「こだわりやとらわれを手放して、 その日一日をただありのままに生きる、 …